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HO'OPONOPONO
Ausgleichen, was nicht (mehr) harmonisch ist

HO'OPONOPONO bedeutet "etwas richtig stellen" oder "etwas zurechtrücken". Es leitet sich aus HO'O, "etwas tun" und PONO, "ausgleichen, in Harmonie sein", ab. Man kann es auch als "Weg zur Vollkommenheit" übersetzen. Diese Technik ist sehr alt und tief in der hawaiianischen Kultur verwurzelt. "Before sunset ask for forgiveness" heißt es, "vor Sonnenuntergang übe Vergebung".

Darum geht es im Wesentlichen beim HO'OPONOPONO: anderen und - noch wichtiger - sich selbst vergeben. Das bedeutet, die Beziehungen zu sich selbst und zu den Mitmenschen und sogar zu seiner Umwelt zu heilen.

Diese einfach zu erlernende und wirkungsvolle Methode der Konfliktbewältigung bildet die Grundlage des Prinzips des ALOHA und damit für alle hawaiianischen (Heilungs-)Arbeiten. Denn wenn man mit sich selbst und mit seinen Mitmenschen oder seiner Situation nicht im Reinen ist, wird es unmöglich, jemand anderen respekt- und liebevoll anzunehmen. Die fünf ALOHA-Prinzipien AHONUI (Geduld), LOKAHI (Einheit), 'OLU'OLU (Friedfertigkeit), HA'AHA'A (Demut) und AKAHAI (Freundlichkeit) sind ebenfalls nur auf der Grundlage eines harmonischen Seins erfahrbar.